Svetlo aj tieň · Tomáš Hofbauer

Články ·

Bez základov dom nepostavíš

Znova prišla inšpirácia, tak píšem...

A nie len tak z hlavy, ale zo života, z vlastného pádu na hubu (také sú najlepšie).

Znova pripomínam, že nepíšem ako guru, ktorý má všetko zvládnuté a ide dávať múdra, ale popisujem svoj vlastný ľudský proces, kedy padám na hubu, vstávam a učím sa zo svojich chýb.

Včera som si (po pár fackách od života) konečne uvedomil, že som mal úplne zle nastavené priority. Teda neboli zlé, ale to poradie nebolo správne.

Precitol som, že musím ísť od základu dole, aj keď to nie je úplne sexy a nechce sa mi do toho.

Čo sa mi stalo?

Chcel som toho od seba priveľa. Cvičiť, písať články, byť kreatívny, behať, plávať, sebarozvoj a ešte neviem čo.

No a energeticky a emočne som sa dostal na bod nula (fuj, to je nepríjemné miesto).

No a keď som z toho všetkého, čo som si sám naložil na plecia, bol úplne vyčerpaný, potom je jasné, že nereagujem primerane, som nervózny a kto to schytá?

Samozrejme moje milované okolie – v tomto prípade manželka a deti :/

Ach jo, kiež by som to vedel skôr...

Nevadí, učím sa...

Po včerajšku som teda prehodnotil priority a musia ísť nasledovne:

Spánok

Jedlo

Rodina (manželka a deti)

Práca

Domácnosť

Potom nasleduje hrubá čiara a všetko pod ňou sú veci, ktoré môžu, ale NEMUSIA BYŤ!

Takže šport, kreativita, písanie blogov, natáčanie vlogov, podcastov, reelska a iné projekty v rámci kreativity a sebarozvoja musia ísť sem.

Sú to všetko fajn veci a dopamínovo veľmi silné pútače a stimuly, ale môžem ich zaradiť len ak zvýši energia.

Najskôr musí byť postarané o základy.

Neviem, či ste niekto zažili podobnú situáciu a máte s niečím takýmto, kde vám úplne uletela hlava, skúsenosť.

Ak áno, kľudne mi napíšte, budem rád 😊

Takže úprimné a pokorné zdieľanie odo mňa na dnes takéto – bez základov dom nepostavíš.

Všetky ďalšie poschodia sú super, ale bez toho prvého sa to proste celé rozpadne ako domček z karát.

Nech vás sila sprevádza 😉