Články ·
Porovnávanie
Ach to porovnávanie... to je veľká a široká téma. A týka sa to snáď nás všetkých. Ak sa vôbec nikdy s nikým neporovnávaš, tak mi napíš, chcem ťa spoznať 😄
Odvšadiaľ na nás idú múdre rady, že sa nemáme porovnávať. A majú pravdu, ale nie je to až také jednoduché.
Ja som si v tomto prešiel kus cesty (a asi ma ešte kus čaká).
Najväčšia klasika je porovnávať sa s tými lepšími, aby sme sa cítili horšie 😄 Nie je to dobré, ale poznáme to a robíme to podvedome.
Vraj keď sa chceš zlepšiť, tak sa máš porovnávať s tými, čo sú lepší od teba. Ale potom sa môžeš cítiť nedostatočný. Že nie si dosť dobrý...
Ja som to robil kedysi veľmi veľa. Potom som však pochopil, že to naozaj nemá zmysel. Každý má iné podmienky, iné telo, iné skúsenosti, iné rodinné zázemie... Proste úplne všetko. Preto sa to porovnávať vôbec nedá. Keď sa porovnávaš s niekým iným, je to skutočne, ako hovorí to staré príslovie – porovnávaš jablká s hruškami.
Ako sa však prestať porovnávať?
Nie je to úplne rýchly proces a asi sa to nedá zo dňa na deň, ale mne skutočne pomohlo toto hlboké uvedomenie – že to naozaj ani logicky nesedí. Že jednoducho sme každý iný a nemá to zmysel.
Tak som sa začal porovnávať s tým jediným, čo pre mňa zmysel malo – so svojou verziou z minulosti. To som ja vs. ja a mám rovnaké podmienky, rovnaké zázemie, výživu atď.
To mi dávalo celkom zmysel a považoval som to za správne.
Celkom dlho. Až do tohto víkendu 😄
Bežal som akciu Od Tatier k Dunaju. Minulý rok som bol v top forme a zabehol som brutálne dobré časy. Tento rok som bežal presne rovnaké úseky ako minulý rok, avšak priority sa mi tento rok úplne zmenili a namiesto tréningu a stravy som riešil sťahovanie do novej krajiny, písanie blogov, natáčanie videí atď. Takže som sa pri oveľa menšom tréningu oproti minulému roku o dosť zhoršil 😄
Tak teraz čo, idem sa porovnávať sám so sebou? Ono to funguje super, keď sa stále zlepšuješ, ale v momente, keď si uvedomíš, že ani moja verzia tento rok a moja verzia 2025 nemá rovnaké priority, stravu, tréning atď., tak to porovnávanie prestane dávať zmysel aj tu 😄 Aj moje dve verzie (2025 a 2026) sú vlastne dvaja rozdielni ľudia.
Záverom som vlastne prišiel na to, že nie je vôbec potrebné sa porovnávať, ani so sebou 😊
Stačí žiť v prítomnosti, užívať si ten okamih a dať do aktuálnej aktivity všetko, čo práve mám k dispozícii!
Prajem vám menej porovnávania a viac radosti z prítomného okamihu.
Ahojte 😊